赤ちゃんが咳き込んで痰がからむと、辛そうにゼロゼロとした呼吸をしてしまうことがあります。

 

大人だって痰が絡むととても不快なので、赤ちゃんもすごく辛そうですよね。

 

今回は、赤ちゃんが咳き込んで痰がからむ原因や対策について、お伝えしていきたいと思います!

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赤ちゃんの痰が絡む原因

痰は体内の異物を出してくれる働きがあるので、痰自体は必ずしも悪いことではないのですが、痰が絡むと赤ちゃんはすごく息苦しそうにします…

赤ちゃんの喉や軌道は大人に比べて細いので、少しの痰でも咳き込みやすく絡みやすいです。

 

健康な状態でもホコリなどが原因で痰が絡むこともあるのですが、風邪が原因で赤ちゃんが咳き込んで痰が絡むことが多いです。

 

さらに、風邪でネバネバした鼻水がノドまで流れ込んで痰と混ざると、痰の粘り気が増してさらに絡まりやすくなります( ;∀;)

 

息苦しそうなわが子の姿は、見ているだけでも辛いですね…

赤ちゃんが痰が絡んだ時の対策と予防

大人なら咳払いをして痰を出すことができますが、赤ちゃんはそれができません。

 

そのまま放置してしまうと気管支炎を起こしてしまう可能性もあります。

 

赤ちゃんの痰は直接取ることができないので、痰が出やすくなるようにママやパパがサポートをしてあげることになります。

加湿する

乾燥した部屋にいると喉も乾燥し、痰はさらに粘つきます。

痰は粘つくほど出にくくなるので、室内の乾燥には注意が必要です。

加湿器を使用したり、洗濯物を室内に干すなどして、湿度は50%以上を保ちましょう!

 

水分補給

喉が乾燥していると痰が粘ついてしまうので、喉を潤してあげることも重要です。

母乳やミルク・湯冷ましなどをこまめに飲ませてあげます。

冷たい飲み物は気管が収縮して痰が絡みやすくなるので注意してくださいね。

 

背中を叩く(タッピング)

赤ちゃんが咳をしたときに背中を軽く叩いてタッピングしてあげます。

咳をしてせっかく痰が喉の上まで上がってきても、赤ちゃんはうまく吐き出すことができないので、痰を飲み込んでしまいます。

背中を叩いて振動を与えることで、喉に張りついた痰が出やすくなります。

タッピングをするときは、手をお椀状にすると振動が伝わりやすくなります。

 

姿勢を変える

痰が絡んで寝苦しそうな時は姿勢を変えてあげると、それだけで咳が軽減します。

タオルや枕などを上半身の下に入れて、傾斜がつくようにしてあげてみてください。

首がすわっていれば横向きでも良いですね。

横向きにすると呼吸がしやすく咳が出にくくなるので、痰もつまりにくくなります。

 

鼻水を吸う

鼻水が喉まで流れてしまうと痰の粘り気が強くなってしまいます。

なので、鼻水を吸引してあげることで痰も取りやすくなります。

鼻水がひどい場合は病院で吸引してもらっても良いですね。

 

赤ちゃんの呼吸が苦しそうだったり、ゼーゼー、ゼロゼロという音がしている場合、咳き込み過ぎて嘔吐するような時は迷わず小児科に行ってください。

 

わが子も以前、痰が絡んで苦しそうになってしまったことがあります。

 

最初は軽い鼻水程度だったので様子を見ていたら、ゴホゴホという咳が出始め、痰も絡むようになってしまいました。

 

加湿や水分補給はしていまし たが、悪化する一方で呼吸も苦しそうだったので病院に行き、痰を切る薬を処方してもらって、完全に痰が出なくなるまでにはそこから5日ほどかかりました。

 

どんなに自分で対策をとって予防していても改善されないこともあると思います。

 

そんな時は迷わず病院に行ってくださいね。

風邪をひかないことが大事

赤ちゃんが咳き込んで痰が絡む最大の原因は風邪なので、風邪を引かせないことが痰の最大の予防に繋がりると私は思っています。

 

  • 乾燥に注意し、加湿器などを使用して室内の湿度は50%以上に保つ
  • 手洗い・うがいの徹底
  • 人ごみを避ける
  • 大人は外出時にマスクを着ける

 

これら風邪の予防は赤ちゃんだけでなく、まわりの家族も徹底して行うことが大切です。

 

家族みんなで健康管理をきちんとして、元気に毎日過ごしましょう!

まとめ

  1. 痰は体内に入った異物やウィルス・細菌と戦った白血球の死骸を体外に出すという役割がある
  2. 赤ちゃんは気道が細いので咳き込みやすく痰も絡みやすい
  3. 加湿・水分補給・背中を叩く(タッピング)・姿勢を変える・鼻水の吸引で痰を取れやすくする
  4. 赤ちゃんの呼吸が苦しそうだったり、ゼーゼー・ゼロゼロという音がする、咳き込んで嘔吐したときは迷わず病院を受診する
  5. 痰を予防するには、風邪を引かせないこと!!

 

痰は放っておいて悪化させてしまうと、呼吸困難を引き起こすこともあるそうです。

 

赤ちゃんが苦しそうにしていたら病院に行って診てもらってくださいね。

 

今回はここまでになります。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

 

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